ホットヨガスタジオLAVA体験レッスン検討中のかた、レポート読んでみて
ホットヨガスタジオ LAVAの体験レッスンにいってきました。
行ってきたのは、歴史のある、北千住店です。
体験談をざっとかいていきますね!
行ってきたのは、この体験レッスンです。
■体験料金
1000円
■時間
ヨガの時間は1時間ですが、
30分前にきてくださいと言われます。
終わった後のカウンセリング、シャワーなども含めると
全部で所要時間は2時間半から3時間です。
余裕をもって申し込みましょう。
■持ち物
動きやすい服
水1リットル(もっていないと買うことになります。)
フェイスタオル
バスタオル
使いたい人はシャンプーなどです。
ドライヤー、メイク落とし、化粧水はありました。
乳液はありません。
私は、水1リットルが嘘でしょ、と思っていたので、持って行きませんでしたが、
当たり前のように、水がないとレッスンを受けられません。
1リットルのエビアンが200円くらいだったので、
持って行った方がいいと思います。
しかし、常連の人は、みな水素水をのんでいました。
ケースを買うといれてもよくなのかわかりませんが、
設置してある水素水サーバーで水を入れていました。
■シャワーについて
ヨガの直後は少しこみますが、
10分ほどで空いてきます。
シャワーのみの方が優先なので、
シャンプーをする人は、最後にならんでくださいとの注意書きがあります。
私は、シャンプーをしたかったので、最後に並ぼうと思っていましたが、
授業後のカウンセリングがいい感じに終わったので、並ばずにシャワーを浴びることができました。
しかし、ボディーソープもなにもありません。 たしか、フロントに売っていたようなきがしますが もっていくか、フロントで先に買っておくべきです。
■服装
ヨガ用のふくなんて持っていません。
私は、Tシャツに高校のときの体操服の短パンをもっていきました。
全然浮きませんでしたが、短パンよりはぴったりした服の方が動きやすいかもです。
なんせあしを広げたりする時に、だぼだぼだと膝にひっかかるもんで、、、
でもほんとなんでも大丈夫です。汗でびしょびしょにはなりますので
すけないものがいいのではと思います。
■レッスンについて
LAVAには様々なレッスンがあるようなのですが
体験できるレッスンは決まっているようです。
気になる方は調べてから、申し込むといいと思います。
また体験レッスンはゆっくりなものなので、初心者でもついていけると思います。
私は、ヨガをしたことが初めてだったので、
先生の目の前の場所をスタッフがとっておいてくれました。
ポーズが見やすく、体が硬いながらもなんとかついていけました。
汗はすごくかくので、シャワー無しでかえるのは厳しいです。
■北千住店のスタッフ
女性専用なので、女の人しかいませんが、
みなさんスタイル抜群です。しかもキャミソーーールですよ。キャミソール。
きっと自身をもてるんでしょうね。とても綺麗な方がおおいです。
しかも、みなさん、おっとりしていて、ほんとに優しいです。
癒しです。ほんと。時間がゆっくり流れています。
■いってみて
体験自体はすごく良かったです!
汗もかいたし、体がすっきりしました。
ただ、続けるのは、料金と時間が合わなかったので、
契約はしませんでした。
契約しなくてもしつこい勧誘はありません。
でも契約するチャンスをしっかり用意してくれるので、
契約したい人にとってもいいかもしれませんね。
あ、あと北千住店は昔からある店舗らしく、 ポーズがすごくうまいひともたくさんいました。 先生はきにしなくていいといいますが、気になる人は、 新しくできた店舗にいってみるのもいいかもしれません。
また、体験はゆったりのコースでしたが、
レッスンによっては、アップテンポの音楽に合わせて、
踊るようなものもあるみたいなのでものたりなくなったりはしなそうです。
ちなみに私はダイエットと代謝改善目的のためにいきましたが、 さすがに一回じゃかわんなかったですね でもその日はほんとうにぽかぽかしていて効果がでていたのはわかりましたよ
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鉄板バンビーナbyうしごろにいってみた
鉄板バンビーナbyうしごろ 麻布十番本店
に言ってみた感想。
最近女の子の間で評判だったからね
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お店の中は、ごちゃごちゃしてないし、騒がしくもないし、おしゃれでいいなと思った。
行くのは初めてだったから、4000のコースを頼みました。
お店の人はやさしくて、丁寧で、お酒もそんなに高くなくていい感じ。
コースも、種類が出てきて、量は十分。
でもね、料理に意見あり。
・国産A5黒毛和牛 特選赤身
これは想像と違った。まるで、ローストビーフ。赤みの肉が食べたいと思っているひとは、やめたほうがいいかも。
おいしいけどね!!
・ブルゴーニュ風ガツ芯
なんか、まるで、エスカルゴ風。
がつは胃のことみたいですね
・本日のシーフード
まぐろとアボガドのサラダてきなものでした。
わさびの味が気になるし、全体的に味がこかった。
・極みの塩ハンバーグ
これはほんとに、おいしい。
つなぎは使ってないのがうりなだけある。
なかは、かなりレア。牛100パーセントだからできるんですね
これはまねしてみたい
今回はお友達が誕生日だったので、誕生日プレートを注文。
お店の人がちゃんとサプライズでだしてくれました!
プレートはちいさめで、ミックスベリーのシャーベットと
コーヒー味のパンナコッタ風みたいなもの。
ちいさな花火をつけてだしてくれました。
はでではないけど、まあいいでしょう。
はでにやりたい人にはおすすめしないかなあ
あと鉄板焼きやさんって、お店によっては、メニューとかお皿を直接鉄板の上に置くけど、あれはどうなの?っておもう。
全体的にはよかったほうだけど、
もうコースは頼まないかなあ
以上、文句ばっかりいってすみませんです。